fc2ブログ
 

管理栄養士のローカーボ・キッチン

KETOXX VEGE Juice Program

1216123922_5FD9816A4A377.jpeg

1216123952_5FD981889B0D1-1.jpeg

1216123920_5FD981686A141.jpeg

ELLEcaféさんのHPで記事に書いております。

【連載】
ケトジェニックダイエットをするにあたっての
KETOXX VEGE Juice Programの役割

https://ellecafe.jp/columns/ketoxx-vege/

夏に向けて、期間限定で、結果の出るダイエットをしたい方にオススメです。



What's ELLE café KETOXX VEGE ?

最新の健康危機管理に基づき、必要な栄養素はしっかり摂りながら
糖質を制限することで、体のリズムと健康のバランスをサポートする
ボディメイクドリンクです。

【オススメ Point !】
1,管理栄養士推奨の新食事法
2,手軽に実践できる
3,自然の恵み
4,乳酸菌500億個以上
5,続けやすい美味しさ


“健康的に”理想のボディに近づけることが
ヘルシズムな現代の風潮に合っていることから注目され、
多くの欧米アスリートやヘルスコンシャスなセレブリティが成果を出している『ケトジェニックダイエット』の考えを元に管理栄養士と共同開発しました。

どんなに有効な食事法も「ココロ」と「カラダ」の
健康が考慮されていなければ効率よく成果が出ません。

KETOXX VEGE Juice Program は、
植物が持つ癒しのチカラと500億個以上の乳酸菌が
健康を司る体内の環境と現代を生きる多忙な私たちを癒し、
きちんと成果がでる身体のベース作りをサポートします。

スポンサーサイト



PageTop

「内臓脂肪」を減らす対策とは?

TERMINALIA_BON.jpeg

糖質制限中、
いつもは控えているものでも、
今日は食べる!ってことありますよね。

パスタやピザも美味しいですし
餃子&チャーハンはセットが嬉しいですし
刺身とご飯とか
焼肉とご飯とか
ご飯で追いかけたいおかずもありますよね〜

そんな時に、頼りになるサプリメントとして愛用しています。
IMG_5689.jpeg

ビタブリッドジャパンさんの
美食を愉しむ大人の“糖質・脂肪コントロール”を応援するサプリメント
「糖脂にターミナリアファースト プロフェッショナル/機能性表示食品」


商品発表会に呼んでいただいたことがきっかけで
サプリメントの成分をしり、
愛用するようになりました。
IMG_5690.jpeg


主成分の「ターミナリアベリリカ由来没食子酸」は、
南アジアや東南アジアの熱帯地方に自生する
ポリフェノールを豊富に含んでいる果実で、
世界三大健康法の1つ、
アーユルヴェーダにおいて古くから健康のために活用されている
数ある機能性素材の中でも
優れた糖質・脂質吸収阻害作用が実証された今大注目の成分。

おいしく食べて健康に!

PageTop

KETOXX VEGE Juice

_DSC6933.jpeg

ELLE caféから
ボディメイクドリンクが発売されました。
こちらを監修をさせて頂きました。


以下、ELLE café より
ご案内です。

What's ELLE café KETOXX VEGE ?

最新の健康危機管理に基づき、必要な栄養素はしっかり摂りながら
糖質を制限することで、体のリズムと健康のバランスをサポートする
ボディメイクドリンクです。

1,管理栄養士推奨の新食事法
2,手軽に実践できる
3,自然の恵み
4,乳酸菌500億個以上
5,続けやすい美味しさ

“健康的に”理想のボディに近づけることが
ヘルシズムな現代の風潮に合っていることから注目され、
多くの欧米アスリートやヘルスコンシャスなセレブリティが成果を出している
『ケトジェニックダイエット』の考えを元に管理栄養士と共同開発しました。

どんなに有効な食事法も「ココロ」と「カラダ」の
健康が考慮されていなければ効率よく成果が出ません。

KETOXX VEGE Juice Program は、
植物が持つ癒しのチカラと500億個以上の乳酸菌が
健康を司る体内の環境と現代を生きる多忙な私たちを癒し、
きちんと成果がでる身体のベース作りをサポートします。

Deep Tomato
トマトやビーツ、人参、ブドウといった赤の食材がもつ
ファイトケミカルが毎日のサラサラ生活をサポート!
カリウムも備えたDeep Tomatoは
すっきりとしたシルエットづくりを考える方のレスキューにも!
_56A1956.jpeg
_DSC6906.jpeg


Beauty Berry
ベリーやアサイーといった紫の食材がもつファイトケミカルと
メロン由来の植物性プラセンタが
エイジングケアも気にする欲張りな願いも叶えます!
_56A1964.jpeg
_DSC6910.jpeg


Ayur Green
9 0種類以上もの豊富な栄養素を含む
スーパーフード「モリンガ」や「ケール」が体内の栄養バランスを整え
体を中から浄化しやすい環境をサポートします。
筋肉の構成成分、必須アミノ酸を含むBCAAを効率よく補給!
糖質が気になる方も食物繊維が豊富なAyur Greenを味方につけてみて!
_56A1955.jpeg
_DSC6908.jpeg


ご購入は
ELLEcaféオンラインショップより
https://ellecafe.jp/shop/

KETOXX VEGE Juice Program
8,000 yen (+tax)
【内容量】
1包13g×21袋 (約3週間分) ※1日1包を目安とした場合

「ケトジェニックダイエット」レシピが載ったBOOK付き!
先行予約受付中!
今だけ、《5〜10%OFF》《送料無料》

PageTop

年末年始の栄養管理に

D10318-36-698019-2 (1)

今年は忘年会も控える動きですね、、
大勢ではなくても
家族で自宅でなど
年末に向け
ごちそうをいただく機会が増えてくるときに
あると心強いのが
糖質や脂質の吸収を抑えてくれるサプリメント
「糖脂にターミナリアファーストプロフェッショナル」
https://vitabrid.co.jp/cp/pc/tf/li22/?argument=U3f7xMcm&dmai=a5edef8bbe17f8&yclid=YSS.1000384772.EAIaIQobChMItqqZz_2t7QIVRaWWCh0J7AkSEAAYASAAEgJ7BPD_BwE

美味しいものは本当に
脂肪と糖でできていますものね、、。

クリスマス料理の糖質オフ講座もあります。
こちらからどうぞ!
https://www.youtube.com/watch?v=SX7sNOS3x3w&feature=youtu.be


そして控えたい栄養素もありますが
ダイエットに必要な栄養素もあります。

乳酸菌やクロロフィル(マグネシウム )など。
インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」の考えに基づいた食材と
スーパーフードなど53種類の食材を使用した
青汁「ELLE café AyurAOJIRU」
AYURAOJIRUNEWIMG.jpeg

手軽なサプリメントや健康補助食品も
良いものを選んで取り入れていくと
食事の楽しみも増します。

血糖コントロールと栄養摂取に心がけ、
お元気でお過ごしくださいね!

PageTop

抗ウイルス作用〜緑茶〜

IMG_6218.jpeg

緑茶に含まれるカテキンには、
•エピガロカテキンガレート(EGCG)
•エピガロカテキン(EGC) 
•エピカテキンガレート(ECG)
•エピカテキン(EC)
•カテキン(C)
と種類があるそうです。

この中で、
もっとも抗酸化力の強いのが
エピガロカテキンガレート(EGCG)で。
緑茶以外のウーロン茶や紅茶にはほとんど含まれていないそうです。

この物質の持つ抗酸化力は、
ビタミンCの約90倍、
ビタミンEの約23倍と!

こちらのHPにとても詳しく書かれてありました。
「竹沢製茶」
http://www.takezawa-seicha.co.jp/enjoy/Chemistry.html


普段、私たちは、
エピガロカテキンガレート(EGCG)という成分だけを
抽出して飲食することはないので、
食事を楽しみながら、
自宅でゆっくり好きな茶器で頂いたり、
豆乳で緑茶ラテにしたり
豆乳ヨーグルトにかけて頂くなど
緑茶の全体食によって
自然に摂取すれば良いと思います。

IMG_6205.jpeg

写真は朝食や昼食後のデザートにいただくことの多い
豆乳ヨーグルト。
無農薬の緑茶パウダー
ブルーベリーの抗酸化栄養もおいしくプラス。
甘味は「オリゴ糖シロップ」でつけました。


「農研機構」のHPには
https://www.naro.affrc.go.jp/project/results/laboratory/vegetea/2014/vegetea14_s15.html

「水出し緑茶」による生体防御の活性化という発表があります。
「緑茶を常飲して感染症を予防する」ということで、
自然免疫系の働きを適切なレベルへ改善することなど
色々な検証をされています。

健康も免疫も心も体も
私たちは食べたもの(栄養素)からできています。

PageTop